INGREDIENTS
1 grosse courgette
4 tomates
200 gr de champignons frais
1 poivron rouge
1 poivron vert
1 oignon
ail
3 échalottes
du gruyère
RECETTE
Eplucher oignons, échalottes et ail et les couper en morceaux - Réserver
Couper les poivrons et les tomates en morceaux - réserver
Couper la courgette en 2 dans le sens de la longueur. Oter lui les pépins.
Retirer la chair de la courgette avec une cuillère et réserver celle ci
Attention de ne pas craquer les fonds de la courgette
Garder la courgette débarassée de sa chair pour y mettre la préparation
Faire revenir oignons, ail et échalottes dans une poêle et y incorporer les autres légumes
Laissez cuire pendant 30 mn environ
Garnir les morceaux de courgettes avec cette préparation
Parsemer de gruyère râpé
Laisser gratiner à four chaud pendant 45 mn.
1 grosse courgette
4 tomates
200 gr de champignons frais
1 poivron rouge
1 poivron vert
1 oignon
ail
3 échalottes
du gruyère
RECETTE
Eplucher oignons, échalottes et ail et les couper en morceaux - Réserver
Couper les poivrons et les tomates en morceaux - réserver
Couper la courgette en 2 dans le sens de la longueur. Oter lui les pépins.
Retirer la chair de la courgette avec une cuillère et réserver celle ci
Attention de ne pas craquer les fonds de la courgette
Garder la courgette débarassée de sa chair pour y mettre la préparation
Faire revenir oignons, ail et échalottes dans une poêle et y incorporer les autres légumes
Laissez cuire pendant 30 mn environ
Garnir les morceaux de courgettes avec cette préparation
Parsemer de gruyère râpé
Laisser gratiner à four chaud pendant 45 mn.




